Der kan være mange forskellige årsager til, at man kontakter en psykolog. Det kan være, at man føler man er nede i et hul, som man ikke kan komme op ad; at angst hæmmer ens liv; at man overtænker alt; at man ikke føler sig god nok; eller alt muligt andet. I terapi arbejder vi med netop dine problemstillinger.

Se mere under Om terapi.

I psykologisk coaching er fokus på dine ressourcer og en klar målsætning. Forløbet kan tage udgangspunkt i personlige eller arbejdsrelaterede forhold.